みなさん、こんにちは。筆者のおかぴです。
最近豆乳にドハマりしていて、市販以外にも通販限定の豆乳があると知り、調べていると「しみ込む豆乳飲料」という商品を発見。
どうやらブログや口コミで評判の様子。
ブログでおすすめされているものって裏があるのでは？とついつい気になってしまうのです。
身体に良いのであれば試してみたいけれど、裏があるのならちょっと…と思いめちゃくちゃ調べてみました。笑
「ブログや口コミでしみ込む豆乳が良いって聞くけどどうなの？」と半信半疑の人に向けて、
しみ込む豆乳とは？
しみ込む豆乳を飲むメリットとは？
飲んだ人の口コミは？
実際に飲んでみたリアルな意見
という内容を記事にまとめました。
しみ込む豆乳が気になっている人の参考になればうれしいです。
しみ込む豆乳飲料とは？
公式サイトをチェックしてみると『97.9％のお客様満足度(600人への調査)』と書いてあります…うぅん…逆に心配…笑
口コミだけを見てもどのような人向けの商品か詳しくわからなかったので、公式サイトを見てみました。
すると、しみ込む豆乳はこんな人向けの商品のようです。
🌱美容や健康が気になる
🌱肌のハリや潤いが気になる
🌱身体づくりやキレイを追求したい
🌱身体に良いのはわかるが豆乳が苦手
しみ込む豆乳飲料は、豆乳に加えてコラーゲンや食物繊維も一緒に摂れる、美容・健康に気遣う女性向けの商品のようです。
豆乳飲料とは？
パッケージを見てみると豆乳ではなく、”豆乳飲料”と記載されています。
何が違うのか調べてみると、大豆固形分がどのくらい含まれるかで名称が変わってくるみたいです。
固形分8％以上⇒豆乳
固形分6％以上⇒調整豆乳
固形分4％以上⇒果汁なし豆乳飲料
固形分2％以上⇒果汁系豆乳飲料
しみ込む豆乳は固形分6％と記載されていました。
市販のバナナやチョコなどの味がついている商品よりは固形分が多いですね。
しみ込む豆乳飲料を飲むメリット
健康や美容に気を遣う女性に向けた豆乳飲料ということはわかりましたが、具体的な成分も知りたい！と思った私。
次は、しみ込む豆乳の成分と一緒に飲むメリットをまとめてみました。
🌱イソフラボン☞調整豆乳の1.25倍
🌱ヘスペリジン☞68mg
🌱コラーゲン☞1000mg
🌱食物繊維☞4,400mg
🌱アスタキサンチン入り
🌱カルシウム☞調整豆乳の2.4倍
キレイ成分のコラーゲン
市販の豆乳では摂れないコラーゲンが1000mg配合されているので、肌や髪のハリ・ツヤを考える人にとってはうれしいポイントですね。
イソフラボンが豊富
厚生労働省のデータによれば、1日あたりのイソフラボン摂取目安量は70mg～75mgとされています。
しみ込む豆乳飲料には56mg/本のイソフラボンが含まれており、通常の豆乳よりも多くなっているので、効率的にイソフラボンを摂取することができます。
お通じ改善に役立つ
市販の豆乳には食物繊維がほとんど含まれていません。
なぜなら大豆を絞る際に食物繊維はおからとなって分離してしまうからです。
しみ込む豆乳には食物繊維が4,400mg/本含まれているので、便秘で悩む人はお通じ改善の効果も期待できます。
抗酸化のあるアスタキサンチン
アスタキサンチンは抗酸化力の高い成分として知られています。
肌のコラーゲンの変化を抑制し、シワの予防にも役立つと言われています。
しみ込む豆乳飲料はいつ飲むのがおすすめ？
飲む時間に決まりはないようです。
ただ、目的やその日の忙しさなどで飲む時間を変えるのがおすすめです。
朝
朝忙しい時にもおすすめ。スムージーが面倒だなという時にもささっと飲めます。
ランチ前
ごはんの前に飲めば、満足感もあって食べすぎ防止にもつながります。
おやつタイム
甘さもあり、腹持ちも良いので、おやつの代わりにもなります。
寝る前
睡眠中は脳と身体を休める大事な時間。寝る前に一杯飲むのもおすすめです。
しみ込む豆乳飲料の口コミチェック
具体的な成分を見ると、美容にも効果的なのはわかりましたが、気になるのは実際に効果があるのか？という点。
しみ込む豆乳の購入者の口コミをチェックしてみると、賛否両論あるようです。
さっそく見ていきましょう。
良い意見
イマイチな意見
しみ込む豆乳を飲んでみた正直な感想
口コミを見たうえで、味も自分で確かめてみたかったので、今回はトライアル12本セットを購入。
1本125ml入りなので、缶コーヒーよりも少し小さめです。
どんな味？
ストロー付きで上のフィルムを取るか、そのままストローを刺したらすぐに飲めるようになっています。
今回はコップにあけて飲むことに。
乳白色のイメージを持っていたのでびっくり。ほんのりピンク色をしています。
ピンク色はアスタキサンチンの色素と書いてありました。
さっそく一口飲んでみることにします…
だいぶ飲みやすい。豆乳特有の香りはほんのりする程度で、甘すぎないので豆乳が苦手な人でも飲めるんじゃないかと思います。
私は1週間試してみましたが、体調などの変化はありませんでした。
口コミにもあるように継続することに意味があるようです。
良かった点
・さらりとした飲みやすさ
・保存に便利
市販の無調整豆乳のような香りはなく、豆乳が苦手な人でも飲みやすく作られているなとは感じました。
また常温で180日保存ができるので、まとめ買いして飲みたいときに飲めるのは便利だと思います。
イマイチな点
・これは豆乳ではない
・少し割高と感じた
豆乳好きの私としては、しみ込む豆乳は”豆乳”ではないと感じました。
”豆乳飲料”として商品化しているので嘘はついていません。
ただ、正直に言えば、うすい豆乳に砂糖やコラーゲンなどを追加して効果をプラスしている飲み物だと感じました。
疑問点
大豆は遺伝子組み換えではないのか？有機か？
有機認証を受けた生産者と契約。有機JAS登録認証機関によるチェックを受けています。
また、遺伝子組み換えは使用していません。
妊産婦や子供は飲んでも大丈夫か？
生後5ヶ月（離乳食時期）以後であれば大丈夫ですが、最初はアレルギーの心配がありますので、念のため湯冷ましなどで薄めたもので試すようにしてください。
また妊産婦や子供も飲んで大丈夫ですが、栄養バランスの点から豆乳とその他の食品を併せて摂ることがおすすめです。
しみ込む豆乳はこんな人におすすめ
・美や健康に関心のある人
・美容に役立つ成分を効率よく摂りたい人
・豆乳に苦手意識がある人
しみ込む豆乳はこんな人はやめておこう
・無調整、調整豆乳が好きな人
・美容ドリンクの味が苦手な人
豆乳本来の味や風味が好きな人は、「手づくり豆乳サブスク」がガチでおすすめです。
コスパ的にも圧倒的にお買い得なので、気になる方はこちらの記事をご覧ください。
どこで買えるのか？おすすめは？
しみ込む豆乳が買えるのは以下の3ショップです。
＜しみ込む豆乳が買える店＞
・マルサンアイ通販(マル直くん)
・楽天市場ショップ
・Amazon
3つのショップを比較してみるとこんな違いがあります。↓
| マルサンアイ | 楽天市場 | Amazon | |
| 初回トライアル | 1950円(税込) | 1950円(税込) | 1950円(税込) |
| 送料 | 無料 | 無料 | 別途 |
| 返金保証 | あり | なし | なし |
| 定期便 | あり | なし | なし |
初めて購入する人は「初回限定トライアル12本セット」がおすすめです。
購入するならマルサンアイ通販(マル直くん)か楽天市場がおすすめ。
返金保証を希望するならマルサンアイ通販(マル直くん)、ポイント還元なら楽天市場という風に使い分けるのが良いと思います。
気になる方はこちらからショップをチェックしてみてください。↓
まとめ
今回はしみ込む豆乳について詳しくご紹介しました。
美容や健康に関心のある人にとっては、手軽に飲めて良いドリンクだということがわかりましたね。
気になった方はぜひ試してみてください。
